Sautēta zivs ar burkāniem un zaļajiem zirnīšiem
Sautēta zivs ar burkāniem un zaļajiem zirnīšiem – viegli pagatavojama, veselīga un garda recepte ikdienai. Maiga zivs, svaigi dārzeņi un viegla mērce, kas lieliski sader ar vārītiem kartupeļiem. Padomi:1. Izvēlies baltās zivs fileju bez asakām, piemēram, mencu vai zandartu. 2. Ja izmanto saldētus zirnīšus, tos pirms pievienošanas atlaidini. 3. Miltus pirms pievienošanas izšķīdini aukstā ūdenī, lai neveidotos kunkuļi. 4. Pasniedz ar svaigiem zaļumiem – pētersīļi vai dilles piešķirs svaigumu.