Pupiņu un ābolu salāti

Pupiņu un ābolu salāti

Kā gatavot Pupiņu un ābolu salāti saviem spēkiem. Ēdiena pagatvošanai vajadzīgos pārtikas produktus, daudzumu un ēdiena recepti no kategorijas aukstie ēdieni skaties zemāk.

Sastāvdaļas

• 250g. pupiņu,
• 2gb. āboli,
• 40g. riekstu,
• cukurs,
• ēd. k. eļļas,
• citronskābe.

Pagatavošana

1. Pupiņas atmērcē un novāra.
2. Pagatavo cukura un ūdens sīrupu.
3. Ābolus sagriež šķēlītēs.
4. Sīrupam pievieno nedaudz citronskābes, tad tajā ieliek un apvāra ābolu šķēlītes, nepieļaujot izšķīšanu.
5. Riekstus sakapā, samaisa ar vārītajām pupiņām un apvārītajiem āboliem.

Komentāri