🏷️ pārslu putra

2 rezultāti · Notīrīt

Putras, biezeņi

Auzu pārslu putra

Vienkārša un veselīga auzu pārslu putra ar āboliem un kanēli, kas sniedz sāta sajūtu un enerģiju brokastīm. Var pagatavot ar pienu vai ūdeni, pievienojot medu pēc garšas. Padomi:1. Lai putra būtu krēmīgāka, izmanto pienu nevis ūdeni. 2. Garšai pievieno riekstus vai žāvētus augļus. 3. Kanēli pievieno beigās, lai saglabātu aromātu.

⏱ 15 min 👥 1 auzu pārslu putra veselīgas brokastis

Viegli

Putras, biezeņi

Kukurūzas putra

Vienkārša un ātri pagatavojama kukurūzas putra ar maigu garšu, piemērota brokastīm vai kā sāļu ēdienu piedeva. Padomi:1. Lai putra būtu vēl krēmīgāka, var izmantot pienu vai puspienskā davu. 2. Pievienojot svaigus zaļumus, piemēram, pētersīļus, var uzlabot garšu. 3. Pasniedzot kopā ar saceptu olu, iegūst sātīgas brokastis.

⏱ 15 min 👥 1 kukurūzas putra pārslu putra

Viegli