Zivis – Kaloriju un vitamīnu daudzums

  Vielas 100gr Vitamīni
NosaukumsĒdamā daļaOlbaltum vielasTaukiOgļhid.KalorijasABCDE
Zivis (svaigas)          
Ālants558.92.2 57     
Asaris, jūras487.22.6 54     
Asaris, upes487.50.4 34     
Bute557.81.4 45 0.03   
Karpa476.31.6 410.090.090.02  
Keta5910.36.1 99     
Lasis5810.75.3 93 0.05   
Līdaka497.80.4 36     
Menca808.20.2 35 0.060.081.2 
Nēģi9310.66.3 102     
Store7710.67.9 117     
Plaudis426.41.7 42 0.010.051 
Reņģes608.64.7 79     
Sams609.53.1 68     
Siļķe (atlantijas)589.43.6 72 0.02 0.14 
Stavrīda558.22.1 53     
Zandarts518.20.4 37 0.020.06  
Taimiņš579.12.5 60     
Zutis759.221.5 2380.8 0.17  
Treknas zivis, vidēji1009.221.5 2380.030.090.212.7 
Liesas zivis, vidēji1009.221.5 23800.060.082.2 
Zivis (sālītas)          
Menca7414.40.4 63     
Ķilavas647.92.3 53     
Lasis5312.413.5 177     
Siļķe (atlantijas)607.92.8 58     
Vobla (kaspijas)5610.91.4 58     
Please wait...