Sautēti dārzeņi

Dārzeņu ēdieni 3 Pēdējais atjauninājums: Dec 25, 2019 Izveidots: Aug 12, 2010

• Porcija: -
• Sagatavošanas laiks: -
• Gatavošanas laiks: -
• Kalorijas: -
• Sarežģītība: Vidēja

Drukāt

Pagatavot vienkārši Sautēti dārzeņi saviem spēkiem. Ēdiena sagatvošanai nepieciešamos pārtikas produktus un šī ēdiena recepti no kategorijas dārzeņu ēdieni skaties zemāk.

Sastāvdaļas

• 50 g burkānu,
• 150 g svaigu kāpostu,
• 50 g zirņu,
• 5 g kviešu miltu,
• 20 g tomātu biezeņa,
• 25 g sviesta,
• sāls,
• zaļumi.

Pagatavošana

1. Burkānus nomazgā, notīra, noskalo, sagriež daļiņās, liek katliņā, pārlej ar ūdeni, lai būtu pārsegti, sautē pusmīkstus.
2. Tad pievieno gabaliņos sagrieztus svaigus kāpostus, zirņus, sāli un turpina sautēt līdz dārzeņi mīksti.
3. Sabiezina ar izkarsētiem, aukstā ūdenī iejauktiem kviešu miltiem, pievieno tomātu biezeni, sviestu.
4. Liek dziļākā traukā, pārkaisa sasmalcinātus pētersīļu un diļļu zaļumus un pasniedz ar vārītiem kartupeļiem.

Dalies ar recepti

• Facebook
• Twitter
• Draugiem

Jums var patikt